Трава для похудения и очищения организма от шлаков : сборы для чистки от токсинов и паразитов в домашних условиях , противопоказания , рецепты чаев

травы для похудения и очищения организма

Как правильно принимать травы для чистки организма от шлаков и похудения

Травяные чаи можно пить для снижения лишнего веса и выведения токсинов. Натуральный сбор снижает вес и , чистят организм от токсинов и скопившихся шлаков улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Травы. для похудения Их можно использовать как самостоятельное средство или в сочетании с диетой.

Самые эффективные травы для похудения

Травяные лекарства можно разделить на несколько категорий в зависимости от их действия

  1. Нормализация работы органов желудочно-кишечного тракта — семена фенхеля, петрушка, укроп и кора проса.
  2. Очищение желчного и мочевого пузыря — облепиха, расторопша, трава Миндаль, земляника (сушеные листья).
  3. Нормализует обменные процессы — мать-и-мачеха, крапива, бузина.
  4. Избавляет от запоров — сенна, пила пальметто, фенхель, гречиха, ромашка.
  5. Восстанавливает энергетические запасы — розмарин, красный перец, имбирь, куркума.
  6. Подавление аппетита — льняное семя, корень алтея лекарственного, спирулина (водоросли), женьшень, кора тополя.
  7. Выведение лишней воды — корень лопуха, подорожник. Эти травы Большие количества могут вызвать обезвоживание.

Чтобы избежать негативных последствий, важно исключить

  1. Неограниченное употребление чая. Может привести к развитию кишечных расстройств и аллергии.
  2. Длительное применение. трав . Средства для похудения Только курсом после консультации с врачом. Средний период загрузки составляет 1,5 месяца.

Устранение лишних килограммов с помощью травяных сборов является длительным процессом — за неделю уходит около 700 граммов.

Травы для чистки организма и похудения Это может нанести вред организму. Поэтому сбор можно принимать только после консультации с диетологом.

Молочник.

Растение обладает сильным очищающий эффектом. Молочник способствует восстановлению тканевых структур при связывании и разъединении. токсины . Отвары и чаи способствуют нормализации обмена веществ.

Растение очищает Улучшает работу печени и иммунной системы. Отвары, приготовленные из корней молочая, обладают мочегонными и желчегонными свойствами. Опасно пить этот травяной чай, если вы склонны к образованию камней в желчном или мочевом пузыре. Это связано с тем, что слизистые оболочки могут быть повреждены выходом крупных камешков.

Омела белая.

Веточки омелы.

Это лекарственное растение обладает антигипертензивным, вяжущим, слабительным и противовоспалительным свойствами. Дополнительные свойства. травы :

  • Эрекция,
  • Стимулирующее,
  • Анальгетик,
  • Противосудорожное.

Осторожно! Омела белая понижает кровяное давление, поэтому людям с пониженным давлением рекомендуется соблюдать осторожность, принимая средства на основе этого растения.

Зимолюбка обыкновенная.

Помогает очистить организм Он выводит хлористые соли и азотсодержащие вещества, улучшая работу пищеварительной системы. Чаи и отвары на основе зимолюбки назначают при диабете для снижения уровня сахара в крови. Напиток помогает остановить воспалительные процессы в мочеполовой системе.

Сенна.

Эта трава содержит антрагликозиды и флавоноиды, которые обладают мощным слабительным эффектом. Эти вещества стимулируют рецепторы в слизистой оболочке кишечника. Результаты применения. травы Наблюдается через 8 часов.

Сенну назначают при хроническом застое в толстом кишечнике (запорах), геморрое и проктите в стадии ремиссии.

  • Перфорированные язвы,
  • Непроходимость кишечника,
  • Болезненные ощущения в брюшной полости,
  • нарушения водного и электролитного баланса.

Валдакош.

Сушеный майоран.

Сушеный майоран.

Майоран — трава для похудения и очищения организма от шлаков . Валдакош содержит витамины А, Е и К, пектин и клетчатку. Эта трава улучшает работу мочевого пузыря и кишечника. Ингредиенты в майоране удаляют. из организма Избыток воды, натрия и глюкозы. При приеме. травы Вальдакош снижает аппетит и стимулирует выделение желчи и соляной кислоты.

Монастырские сборы.

Это лекарство обладает мощным эффектом в борьбе и очищении от лишнего веса. организма от шлаков . Монастырский классический очищающий Сбор содержит 16 высушенных растений.

  1. Шалфей и тимьян обладают бактерицидным действием.
  2. Чабрец и ахиллея нормализуют обменные процессы.
  3. Полынь уничтожает паразитов .
  4. Крапива улучшает работу внутренних органов. и очищает организм от токсинов .
  5. Трава бессмертника снижает уровень холестерина в крови.
  6. Шиповник содержит питательные вещества и микроэлементы, которые нормализуют работу сердечно-сосудистой, пищеварительной и иммунной систем.
  7. Трокнянка препятствует образованию злокачественных опухолей.
  8. Березовые почки препятствуют образованию раковых клеток.
  9. Крушина улучшает работу щитовидной железы.
  10. Цветки липы содержат медь, которая участвует в выработке естественного инсулина.
  11. Лекарственная ромашка предотвращает возникновение аллергических процессов.
  12. Маточное растение обладает мягким седативным действием.
  13. Пшеница топиари останавливает воспалительные процессы в мочевыделительной системе и снимает слабость.
  14. Скосцуро улучшает работу желудка.

Стевия медовая.

Трава обладает общеукрепляющим действием. Компоненты растения способствуют восстановлению пищеварительного процесса и улучшают работу желудка.

Осторожно! Стевия останавливает брожение в кишечнике.

Рецепты чая из трав для чистки организма

Большинство трав и травяных сборов, используемых для нормализации или снижения веса, включают в себя одуванчик, аптечную ромашку, черемуху, фенхель, бузину, мяту, бальзам, имбирь, корицу, гвоздику и другие растения. Если нет аллергии ни на один из ингредиентов, препараты можно применять в течение 7-10 дней.

Некоторые чаи для похудения В их состав входят экзотические растения и их плоды — экстракт гарцинии, ягоды годжи, руфа или кокосовая гуща. Людям с аллергией такие напитки могут навредить.

Внимание. Чтобы получить больше пользы при соблюдении диеты, следует ежедневно пить зеленый и цветочный чай. Эти напитки обладают легким жиросжигающим эффектом.

Классика.

Свойства ингредиентов, входящих в состав чая для похудения :

  1. Лимонная цедра — ускоряет расщепление липидов организм витамином С.
  2. Кардамон — ускоряет обмен веществ и жиров
  3. Молотый кофе — снижает аппетит и стимулирует нервную систему.
  4. Зеленый чай — обладает мочегонным эффектом, снижает уровень глюкозы и подавляет чувство голода.
  5. Мальвовый цвет — увеличивает выработку коллагена, ускоряет метаболизм и снижает чувство голода.
  6. Каркадэ (гибискус) — обладает интенсивным противосудорожным действием и снижает процессы всасывания липидов.

Имбирь

Имбирный чай< Span> индивидуален, и одно лечение, которое помогло одному человеку, вредит другому. Поэтому следует проконсультироваться с диетологом.

Имбирный чай

Сырой имбирь является природным антиоксидантом. Приготовление. для похудения в домашних условиях :

  1. Нарежьте сырой корень имбиря на небольшие кружочки и поместите в холодную воду.
  2. Поставьте емкость на огонь и доведите до кипения.
  3. Снимите с огня и дайте пропитаться.

Чай следует пить после еды. Улучшить вкус напитка поможет чайная ложка меда.

С пчелиным воском и душицей.

Отвар используется для избавления от лишнего веса, оздоровления организма . Мятные напитки подавляют аппетит. Чтобы снизить количество потребляемых калорий, чай следует пить между приемами пищи. Приготовление напитка:

  1. Смешайте 1 ст. л. душицы с равным количеством патоки.
  2. Залейте ингредиенты кипятком и накройте крышкой.
  3. Дайте чаю настояться в течение 20-30 минут и процедите.

Употребляйте как обычный чай. Улучшить вкус напитка поможет мед и лимонный сок. Использование сахара запрещено.

Противопоказания

В некоторых случаях употребление лечебных напитков может навредить организму . Противопоказания:

  • Хронические формы гепатоплазмоза (печень и почки),
  • беременности и в период грудного вскармливания (некоторые растения обладают абортивным действием и вызывают повышение сократительной способности стенок матки),
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

По отзывам людей, которые использовали травы для похудения от лишнего веса без приема лекарств, врачи не всегда одобряют распространенные методы. соответственно. организм Все зависит от конкретного человека и его лечения, которое помогает одному человеку навредить другому. Поэтому следует проконсультироваться с диетологом. трав для похудения Необходимо проконсультироваться с диетологом. Специалист поможет подобрать наиболее эффективный и безопасный состав. Для достижения большего результата употребление чая следует сочетать с приемом пищи.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Специалист по дыханию, терапевт, кардиолог, функциональный диагност. Врач высшей категории. Стаж практической работы: 9 лет. Окончил Хабаровский государственный медицинский институт по клинической специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов. Также провожу специализированные обследования. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Оцените статью