Приложения для подсчета калорий на iPhone

arise приложение для похудения

Приложения для подсчета калорий на iPhone

Достаточно простое приложение EasyFit предназначена в первую очередь для контроля потребления калорий и в большинстве случаев не предлагает никаких дополнительных функций. Для использования программы достаточно ее скачать, при этом первоначальная настройка отсутствует.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_001

Основной интерфейс приложения Программа представляет собой набор различных информационных виджетов, в частности, «ежедневный» блок. калории Основным виджетом является «ежедневный» блок, который меняется в соответствии с вашими заметками. В зависимости от ваших потребностей, вы также можете использовать счетчики «Белки», «Жиры» и «Жиры» на главной странице. Подсчитывайте жиры и углеводы или тренируйтесь во время похудения, без этого преимущества мониторинга практически теряются калорий .

Приложения для подсчета калорий на iPhone_002

После каждого приема пищи необходимо открывать приложение Вы также определяете диетическое питание с помощью удобной системы поиска по огромной библиотеке, используя различные кнопки. Здесь учитываются вес и калории. Это добавляет цену ко всем трем денежным категориям, упомянутым выше.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_003

Помимо основных функций, важно обратить внимание на внутренние параметры. Это позволяет адаптировать внешние и использовать автоматический компьютер. вид приложения А также использовать автоматический компьютер. калорий . Рекомендуется сначала обратиться к этому разделу, чтобы определить новые данные приложение учитываются текущее состояние и функции.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_004

Не стоит упускать из виду, что программа также предлагает некоторые вспомогательные функции, такие как простые виджеты и дополнительные деньги. Однако большинство функций доступно только в отдельной платной версии. приложения Ее можно приобрести в App Store.

Arise

Более продвинутое приложение Arise можно использовать для поддержания определенного веса при похудении, подбирая подходящие продукты и тренировки. В отличие от предыдущих версий, здесь вы можете вносить коррективы сразу после запуска программы, выбрав свои цели и определив личные данные. От ее точности напрямую зависит эффективность предоставляемых рекомендаций.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_005

Основной страницей в приложении Есть вкладка «Дневник», которая включает в себя счетчик калорий Кнопка для быстрого добавления новых записей о наборе пищи и воды. Для блюд выбор строго ограничен встроенной библиотекой, что позволяет задавать конкретные продукты или создавать целые рационы. Их количество автоматически рассчитывается на основе рекомендаций. калорий Количество автоматически рассчитывается на основе заданных пропорций.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_006

Помимо этих основных функций, при необходимости вы также можете использовать раздел «Обучение». Помимо этих основных функций, вы также можете использовать раздел «Тренировки». В нем вы можете делать заметки о своей физической активности. Также стоит заглянуть в категорию «Исследование», которая содержит множество полезных статей и «Результаты». В категории «Исследование» вы найдете множество полезных статей, а в категории «Результаты» сможете просмотреть свою личную статистику. Где вы можете просмотреть свою личную статистику.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_007

При необходимости вы можете изменить свою личную статистику с помощью внутренних механизмов или использовать уведомления для контроля за своим питанием. В то же время, как и в большинстве аналогов, некоторые функции программы доступны только после ежемесячной подписки, учитывая количество реальных ограничений.

EatFit

Много общего с предыдущим вариантом приложение Eatfit предлагает все функции, необходимые для удобного ведения записей калорий независимо от конечной цели. Программа требует авторизации аккаунта, после чего настраивается таким образом, чтобы информация легко передавалась между несколькими устройствами.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_008

Интерфейс приложения Это довольно типичный набор различных датчиков, кнопок для быстрого добавления новых блюд и истории. При добавлении нового блюда можно либо выбрать готовый продукт или блюдо из библиотеки, либо воспользоваться сканером штрих-кодов для быстрого поиска.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_009

Кроме того, вы можете создавать свои собственные блюда, используя персональные рецепты и время приготовления. приложение Большинство аналогичных продуктов. Однако точность подсчета калорий в данном случае может существенно отличаться, поскольку программа рассчитана в первую очередь на использование библиотеки рецептов.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_010

Кроме того, нельзя не упомянуть о построенных «настройках». Вы можете легко изменить свои личные данные и настроить работу системы уведомлений. Кроме того. в приложении существует платная подписка, которая, в отличие от своего аналога, фактически не ограничивает базовый потенциал.

Дневник питания

Еще одно приложение Что касается контроля калорийности речи, то он очень похож на предыдущий вариант и предлагает аналогичный функционал. Здесь в обязательном порядке сразу после начала работы определяется личная информация, такая как пол, возраст, вес и уровень активности, которая в дальнейшем будет использоваться для текущей деятельности. подсчетов .

Приложения для подсчета калорий на iPhone_011

На главном экране программы расположено множество кнопок, самая заметная из которых — «Калории». В этом разделе вам предстоит определить количество продуктов, потребляемых в разное время суток, но неизбежно в заданных пределах, что позволит вам поддерживать, набирать или сбрасывать лишний вес. приложением В стандартном варианте вы можете поддерживать, набирать или сбрасывать лишний вес.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_012

Кроме того, вы должны отметить категорию «вес». Это позволит вам контролировать набор или потерю веса, а также категорию «вода». В этой категории вы можете указать общее количество выпитой воды. Там же вы можете указать общее количество выпитой одурманивающей жидкости. Вас также могут заинтересовать другие категории, такие как ‘прерывистое голодание’, ‘пульс’, ‘вес’ ‘, «частота сердечных сокращений», «физические упражнения» и «медитация».

Приложения для подсчета калорий на iPhone_013

Данные, указанные в органах управления, а также настройки устройства и уведомлений при необходимости можно изменить во внутренних «Настройках». При этом, в отличие от большинства аналогов, в том числе описанных в нашей статье, здесь нет платных функций. приложение Один из лучших вариантов.

Таблица калорий

Приложение «Таблица калорий Как и предыдущий вариант, это, по сути, дневник, в который нужно записывать свои приемы пищи. В результате вы получаете информацию о калориях . При этом, опять же, корректировки можно производить сразу при первом запуске, но только после полной записи с помощью электронной почты или Apple ID.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_014

На главном экране есть четыре основных виджета, калориям Во время еды — количество выпитой жидкости, количество сожженной жидкости во время тренировки и ваш текущий вес. калориям Во время тренировки и ваш текущий вес. В то же время, выбрав продукт из внутренней библиотеки, на отдельной странице создается новая запись.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_015

При необходимости в любой момент можно воспользоваться разделом «Рецепты» для оптимального приготовления пищи и ведения личной «статистики». Кроме того, не стоит забывать о разделе «Настройки», который доступен с главной страницы и ограничен ею. Он доступен с главной страницы и ограничивается изменением параметров, заданных в начальных настройках.

Приложения для подсчета калорий на iPhone_016

Достаточно специфические недостатки. приложения Это платная подписка, и она постоянно напоминает о себе, когда скрывает различные датчики и разделы. Кроме того, в данном случае доступны только счета на оплату на год вперед, несмотря на бесплатный тест первой недели бесплатно.

Оцените статью