Обман веществ . Теплая вода натощак и режим сна: худеем правильно . Выпуск от 31.10.2023

обман веществ ,олеся носова,зухра павлова,здоровье

Обман веществ

Обман веществ . Теплая вода натощак и режим сна: худеем правильно . Выпуск от 31.10.2023

31 октября 2023 года.
https://www. 1tv. ru/-/zitxjs
Скопировать
Копировать Встроить

Код для вставки видео

Скопировать

Конфигурация

Автоматическая активация плеера

Если плеер находится во вьюпорте страницы, он будет (там, где это технически возможно) запускаться автоматически.

Настраиваемый размер

Размер плеера автоматически подстраивается под размер блоков на странице. Соотношение сторон — 16 x 9

Плеер воспроизводит выбранное видео, а затем воспроизводит видео в списке воспроизведения

Закрывающая копия

Правильный способ похудеть: с чего начать и чего не делать? Самые распространенные ошибки при попытке похудеть. Почему не стоит начинать похудение с голодания? Важность сна: если вы долгое время спали в 3 часа ночи, как перенастроить организм на отход ко сну в 11 вечера? Почему в спальне должно быть тихо, темно и прохладно? Что такое пищевой дневник, зачем он нужен и как его вести? Почему важно хорошо пережевывать завтрак и пить много воды? натощак теплую Вода: хлеб — враг или друг? Спикеры: Олеся Носова, главный редактор «Комсомольской правды»; Зура Павлова, доктор медицинских наук, эндокринолог.

Подкаст.Лаб: все выпуски

Подводим итоги наших размышлений. Рождественский пост: нужно ли поститься и почему? Выпуск после 30 ноября 2023 года

Пост — это не просто ограничение в еде, это прежде всего очищение души. Какие изменения должны произойти в человеке в этот период? Какие действия и мысли должны сопровождать пост? Что особенного в Рождественском посте? Эти и другие вопросы Владимир Легойда обсуждает с актрисой Ксенией Алферовой и доцентом Московской духовной академии Антонием Борисовым.

Легкие деньги; как создать богатство к 35 годам, издания после 28 ноября 2023 года

Как к 35 годам накопить средства, чтобы наслаждаться жизнью, не выплачивая ипотеку? Михаил Канов — гость частного инвестора Алексея Малахова.

Мелодия моей жизни. Джазовый музыкант Алексей Кузнецов. 27 ноября 2023 года.

Гостем нового выпуска Подкастом стал легендарный российский джазовый музыкант, гитарист и фолк-артист Алексей Кузнецов. Его гитара звучит в любимых многими зрителями фильмах, таких как «Жестокий романс» и «Семнадцать мгновений весны».

Обман веществ . Соль и сахар: делаем еду полезной, издание от 26 ноября 2023 года.

Соль, сахар, специи, фруктоза, пряности — враги здорового питания или союзники? Стоит ли вообще отказаться от соли и сахара? Чем опасен избыток фруктозы в организме? Ведущая подкаста «Измена. веществ Олеся Носова разбирается с этими вопросами вместе с эндокринологом Зухрой Павловой.

Сидеть нормально. Как развить гармоничную личность, вопрос от 25. 11. 2023.

Ведущие подкаста обсуждают, как воспитать гармоничную личность, с актрисой Анной Банщиковой, семейным психологом, мамой семерых детей и блогером Ларисой Сурковой из Ekamondale. На что родителям стоит обратить внимание, о чем нужно говорить с детьми и почему так важно постоянно их хвалить?

Душа. Наставничество психологов: почему это важно для профессионалов.22. Выпуски от 11. 2023

Что такое супервизия? Почему она важна для психологов на практике? Ведущая подкаста «Пушке» Наталья Росва вместе с профессиональным супервизором Екатериной Макаровой пытается помочь практикующим психологам разобраться в своем исследовании.

Обязательно к просмотру. Николай Лесков — чужой среди своих. опубликовано 20. 11. 2023

Какова была роль Николая Лескова в литературном сообществе Петербурга XIX века? Почему писатель не был принят либеральной партией и консерваторами того времени? Почему некоторые лингвисты считают, что Лесков не может стоять в одном ряду с такими классиками, как Достоевский и Гоголь? Гость подкаста — Андрей Герасимов, автор идеи серии «Нулевой пациент».

Творческие индустрии. Магия академической музыки и балета: инновации и преемственность поколений. Илзе Лиепа и Иван Рудин. выпуск от 20. 11. 2023.

Елена Кипер и Роман Карманов беседуют с народной артисткой балета Илзе Лиепа и заслуженным артистом маэстро-пианистом-балетмейстером из Российской Федерации Иваном Рудиным. Разговор об академической музыке, ее месте в современной России и феномене русского балета.

подкаст.лаборатория. первое лицо. Михаил Пиотровский. выпуск от 18. 11. 2023.

В подкасте «Первые лица» журналист Наталья Россова беседует с директором Государственного Эрмитажа Михаилом Пиотровским: вот уже более 30 лет он руководит одним из лучших музеев мира. Выдающийся ученый и организатор музея, хранитель неизвестных богатств Зимнего дворца рассказывает Наталье Лосевой о том, как живет Эрмитаж сегодня и в чем заключается его главная миссия.

Произвольная программа. Тамара Москвина. выпуск от 18. 11. 2023.

В гостях у Максима Транькова — авторитетный тренер по фигурному катанию Тамара Москвина. В чем секрет вашего спортивного и тренерского долголетия? Как вам удается совмещать тренировочную карьеру с семейной жизнью?

Баден-Баден. Неизвестный мозг: как продлить ясность ума Вячеслав Дубынин. выпуск от 19. 11. 2023

Сколько лет человеческому мозгу и что лежит в основе наших персональных нейронных сетей? Болезнь Альцгеймера, Паркинсона и другие нейродегенеративные заболевания мозга: какие механизмы задействованы и можно ли с их помощью облегчить состояние пациента и расширить ясность ума.

Секс в свете. Гендерные стереотипы и сексуальность. выпуск от 17. 11. 2023

Как гендерные стереотипы влияют на нашу личную жизнь? В какие мифы о сексе мы хотим перестать верить? Должны ли женщины проявлять инициативу? Правда ли, что все женщины моногамны, а мужчины однолюбы? Имеет ли размер значение? Поговорим подробнее о них и о выпуске Подкаст «Секс в свете».

Оцените статью