Обман веществ . Первый канал

здоровье,олеся носова,зухра павлова, обман веществ
Содержание
  1. Обман веществ
  2. Больше чашки соли в день — минус два года жизни», — эндокринолог. Обман. веществ . Фрагмент
  3. ‘Источник улучшает иммунную систему’ — эндокринолог. Обман. веществ Выдержка из номера 26. 11. 2023 журнала
  4. Обман веществ . Соль и сахар: делаем еду удобной. № 26. 11. 2023.
  5. К 10 вечера вы должны забыть про телефон! — Эндокринолог о том, как наладить режим сна. Обман. веществ . Фрагмент
  6. Обман веществ . Горячая вода натощак: сон: худеем правильно. опубликовано 31. 10. 2023
  7. Увеличение веса во время менопаузы — это ненормально» — эндокринологи развеивают распространенные мифы. Обман. веществ . Фрагмент
  8. Лишний вес — это депрессивная тенденция!». — Врач-эндокринолог рассказал, чем опасно ожирение. Обман. веществ . Фрагмент
  9. Обман веществ . Ожирение: самая страшная неинфекционная эпидемия 21 века? Опубликовано с 22 октября 2023 г.
  10. Обман веществ . Анонс
  11. О проекте

Обман веществ

«Переедание соли — самая вредная привычка, которая максимально пагубно влияет на здоровье». Правила здорового питания от эндокринолога. Подкаст «Обман веществ »

Соль, сахар, специи, фруктоза, пряности — враги здорового питания или союзники? Стоит ли вообще отказаться от соли и сахара? Чем опасен избыток фруктозы в организме? Ведущая подкаста «Измена. веществ ‘Олеся Носова разбирается в этих вопросах вместе с эндокринологом Зухрой Павловой.

Теплая вода натощак и режим сна: как худеть правильно? Подкаст «Обман веществ »

Пост и горячая вода во сне: есть ли способ похудеть? Подкаст «Мошенничество». веществ »

Правильный способ похудеть: с чего начать и чего не делать? Самые распространенные ошибки при попытке похудеть. Почему не стоит начинать похудение с основательного голодания? Важность сна: если вы уже давно спите в 3 часа ночи, как заставить организм перестроиться в 23:00? Узнайте у ведущего подкаста «Измена». веществ ».

Ночью спим и бананы вечером не едим: разговор с эндокринологом о борьбе с ожирением. Подкаст «Обман веществ »

Спите вечером, не ешьте бананы на ночь: разговор с эндокринологом о борьбе с ожирением.Подкаст «Обман». веществ »

Самая страшная нетрадиционная эпидемия XXI века — ожирение. Именно такое свойство приписывает этому заболеванию Всемирная организация здравоохранения. И именно эта тема стала главной в премьерном эпизоде программы Deception ception веществ ‘Вместо того чтобы есть поздно вечером, бананы нужно есть утром после завтрака, потому что ночью важно высыпаться’.

«Больше чайной ложки соли в сутки — минус два года жизни», — эндокринолог. Обман веществ . Фрагмент

Больше чашки соли в день — минус два года жизни», — эндокринолог. Обман. веществ . Фрагмент

Эндокринолог Зухра Павлова рассказывает, к каким заболеваниям приводит чрезмерное употребление соли, сколько соли нужно съедать в день и кто находится в группе риска.

«Квашеная капуста улучшит иммунную систему», — эндокринолог. Обман веществ . Фрагмент выпуска от 26.11.2023

‘Источник улучшает иммунную систему’ — эндокринолог. Обман. веществ Выдержка из номера 26. 11. 2023 журнала

Эндокринолог доктор Зухра Павлова рассказывает, как ферментация и другие ферментированные продукты не только помогают иммунной системе, но и способствуют профилактике рака.

Обман веществ . Соль и сахар: делаем еду полезной. Выпуск от 26.11.2023

Обман веществ . Соль и сахар: делаем еду удобной. № 26. 11. 2023.

Соль, сахар, специи, фруктоза, пряности — враги здорового питания или союзники? Стоит ли вообще отказаться от соли и сахара? Чем опасен избыток фруктозы в организме? Ведущая подкаста «Измена. веществ ‘Олеся Носова разбирается в этих вопросах вместе с эндокринологом Зухрой Павловой.

«К десяти вечера надо забыть про телефоны!» — Врач-эндокринолог о том, как наладить режим сна. Обман веществ . Фрагмент

К 10 вечера вы должны забыть про телефон! — Эндокринолог о том, как наладить режим сна. Обман. веществ . Фрагмент

Эндокринолог доктор Зухра Павлова рассказала, как перестроить свой организм на сон в 23:00, и дала советы, как быстрее заснуть, а перед сном почитать стихи или книги со сказками.

Обман веществ . Теплая вода натощак и режим сна: худеем правильно. Выпуск от 31.10.2023

Обман веществ . Горячая вода натощак: сон: худеем правильно. опубликовано 31. 10. 2023

Правильный способ похудеть: с чего начать и чего не делать? Самые распространенные ошибки при попытке похудеть. Почему не стоит начинать похудение с основательной голодовки? Важность сна: если я долгое время спал в 3 часа ночи, как перенастроить организм на отход ко сну в 11 вечера?

«Набрать вес во время менопаузы — ненормально», — врач-эндокринолог развеивает мифы. Обман веществ . Фрагмент

Увеличение веса во время менопаузы — это ненормально» — эндокринологи развеивают распространенные мифы. Обман. веществ . Фрагмент

Ожирение — первая тема «Обмана веществ Ведущие нового подкаста, врач-эндокринолог Зухра Павлова и Олеся Носова, главред «Комсомольской правды», перечислили причины и недостатки сытости и рассказали, как с ней эффективно бороться. Среди прочего они развеяли мифы. ‘Что после 50 лет набор лишнего веса может быть оправдан возрастом’.

«Лишний вес — это склонность к депрессиям!» — Врач-эндокринолог рассказала, чем опасно ожирение. Обман веществ . Фрагмент

Лишний вес — это депрессивная тенденция!». — Врач-эндокринолог рассказал, чем опасно ожирение. Обман. веществ . Фрагмент

Врач-эндокринолог Зура Павлова рассказала о том, как лишний вес может повлиять на наше психическое здоровье. Доктор отметила, что связь между лишним весом и депрессией самая прямая. Почему — узнайте из видео.

Обман веществ . Ожирение: самая страшная неинфекционная эпидемия XXI века? Выпуск от 22.10.2023

Обман веществ . Ожирение: самая страшная неинфекционная эпидемия 21 века? Опубликовано с 22 октября 2023 г.

Самая страшная нетрадиционная эпидемия XXI века — ожирение. Именно такое свойство приписывает этому заболеванию Всемирная организация здравоохранения. И именно эта тема стала главной в премьерном эпизоде программы Deception ception веществ ‘Вместо того чтобы есть поздно вечером, бананы нужно есть утром после завтрака, потому что ночью важно высыпаться’.

Обман веществ . Анонс

Обман веществ . Анонс

Самая страшная нетрадиционная эпидемия XXI века — ожирение. Именно такое свойство приписывает этому заболеванию Всемирная организация здравоохранения. И именно эта тема стала главной в премьерном эпизоде программы Deception ception веществ ‘Вместо того чтобы есть поздно вечером, бананы нужно есть утром после завтрака, потому что ночью важно высыпаться’.

Тема подкаста.

Подкаст «Обман веществ The» — это подробная инструкция для людей, которые хотят укрепить свое здоровье и не бояться за свою старость. Научные наработки ведущего в сочетании с человеческим опытом помогут зрителям и слушателям составить правильное представление о здоровом образе жизни. Пагубное влияние на наше здоровье, взаимосвязь иммунитета и лишнего веса, роль спорта в жизни человека, советы по улучшению обменных процессов в организме — все это простым языком объясняется в подкасте «Обман». веществ ».

Зухра Павлова, доктор медицинских наук, врач-эндокринолог

Олеся Носова, главный редактор ИД «Комсомольская правда

Podcast.Lab: все эпизоды

Подкаст: сборник мыслей. Рождественский пост: если бы вы постились, то как и почему? Издания после 30 ноября 2023 года.

Великий пост — это не просто ограничение в еде, это еще и очищение души. в первую Какие изменения должны произойти с человеком в этот период? Какими действиями и мыслями должен сопровождаться пост? В чем особенности Рождественского поста? Эти и другие вопросы Владимир Легойда обсуждает с актрисой Ксенией Алферовой, доцентом Московской духовной академии Антонием Борисовым.

Легкие деньги. как создать капитал к 35 годам, выпуск от 28. 11. 2023

Как создать капитал к 35 годам. Позволит ли это вам наслаждаться жизнью и не платить ипотеку? Гость Михаила Ханова — частный инвестор Алексей Малахов.

Песни моей жизни. Джазовый музыкант Алексей Кузнецов. выпуск от 27. 11. 2023

В новый выпуск подкаста приглашен легендарный джазовый музыкант, гитарист и фолк-артист Алексей Кузнецов. Его гитара звучит в любимых многими зрителями фильмах, например, в «Трудном романсе» и «17 мгновениях весны».

Обман веществ . Соль и сахар: делаем еду удобной. № 26. 11. 2023.

Соль, сахар, специи, фруктоза, пряности — враги здорового питания или союзники? Стоит ли вообще отказаться от соли и сахара? Чем опасен избыток фруктозы в организме? Ведущая подкаста «Измена. веществ ‘Олеся Носова разбирается в этих вопросах вместе с эндокринологом Зухрой Павловой.

Сядьте нормально. Как подчеркнуть гармоничную личность?» Выпуск от 25. 11. 2023

Ведущая подкаста SIT NORMAL актриса Анна Банщикова, семейный психолог, мама семерых детей и блогер Лариса Суркова обсуждают, как развить гармоничную личность. На что родителям стоит обратить внимание, о чем нужно говорить с детьми и почему так важно постоянно их хвалить?

Душа. Психолог-наставник: почему это важно для профессионалов.22. Выпуски от 11. 2023

Что такое супервизия? Почему она важна для практикующих психологов? Ведущая подкаста «Пушке» Наталья Россова вместе с профессиональным супервизором Екатериной Макаровой пытается помочь практикующим психологам разобраться в своих исследованиях.

Обязательно к просмотру. Николай Лесков — чужой среди своих.Опубликовано 20. 11. 2023

Какова была роль Николая Лескова в литературном сообществе Петербурга XIX века? Почему писатель не был принят либеральной партией и консерваторами того времени? Почему некоторые лингвисты считают, что Лесков не может стоять в одном ряду с такими классиками, как Достоевский и Гоголь? Ведущего подкаста пригласил Андрей Герасимов, автор и создатель идеи серии «Пациент Зеро».

Творческие индустрии. Магия академической музыки и балета: новаторство и преемственность поколений.Опубликовано Илзе Лиепа и Иван Рудин. 20. 11. 2023.

Елена Кипер и Роман Карманов беседуют с народной артисткой балета Илзе Лиепа из Российской Федерации и маэстро-пианистом балета, заслуженным артистом Иваном Рудиным из Российской Федерации. Разговор об академической музыке, ее месте в современной России и феномене русского балета.

подкаст.лаборатория. первое лицо. Михаил Пиотровский. выпуск от 18. 11. 2023.

В подкасте «Первые лица» журналист Наталья Россова беседует с директором Государственного Эрмитажа Михаилом Пиотровским: вот уже более 30 лет он руководит одним из лучших музеев мира. Выдающийся ученый и организатор музея, хранитель неизвестных богатств Зимнего дворца рассказывает Наталье Лосевой о том, как живет Эрмитаж сегодня и в чем заключается его главная миссия.

Произвольная программа. Тамара Москвина. выпуск от 18. 11. 2023.

Гость Максим Траньков — заслуженный тренер по фигурному катанию Тамары Москвиной. В чем секрет долголетия в спорте и тренерской деятельности? Как совместить тренерскую и семейную жизнь?

Баден-Баден. Неизвестный мозг: как продлить ясность ума, издано Вячеславом Дубыниным. 19. 11. 2023.

Как устроен человеческий мозг и насколько древней является основа нашей личной нейронной сети? Болезнь Альцгеймера, Паркинсона и другие нейродегенеративные заболевания мозга: какие механизмы задействованы и могут облегчить состояние пациента и продлить ясность ума?

Секс в свете. Гендерные стереотипы и сексуальность. выпуск от 17. 11. 2023

Как гендерные стереотипы влияют на нашу личную жизнь? В какие мифы о сексе мы хотим перестать верить? Должны ли женщины проявлять инициативу? Правда ли, что все женщины моногамны, а мужчины однолюбы? Имеет ли размер значение? Об этом мы поговорим в следующем выпуске подкаста «Секс в свете».

‘Podcasts.Lab’ — серия подкастов на самые разные темы, от которых невозможно уснуть. Интеллектуальные дискуссии с самыми талантливыми и актуальными спикерами на первом канале выходят в эфир после полуночи. канала Сайт 1TV.RU.

‘Все хотят летать’

Ведущий — Леонид Якубович: «Разговор о небе и тех, кто живет в небе — для пилотов, техников, бортинженеров, стюардов, конструкторов, военных и политруков. Для всех, кто имеет отношение к авиации».

Ведущая — Лариса Гузеева: «Мы живем в мире SMS и коротких сообщений. Вместо «привет» вы пишете «что это?». Мой подкаст напоминает нам, что есть еще одна буква. ‘

История моей жизни».

Ведущий — Валерий Сюткин: «Это истории, которые произошли со мной и были рассказаны моими сверстниками, моими коллегами, моими друзьями, моими знакомыми, которые так или иначе повлияли на мою жизнь».

Ведущие — Антон Лаврентьев, Валя Карнавал и Карина Кросс.Антон Лаврентьев: «Концепция подкаста — это как вылезти из галстука и быть самим собой. Нет никакого напряжения. Все органично и идет волнами. В нашем случае — по музыкальной волне».

Антропология».

Ведущий Дмитрий Дибров: «То, что мы хотим сделать в первую очередь, — это невероятное окно, сочетание жанров музыки. Мы хотим объединить фолк-музыку с техно-басом, техно-драйвом и клубной музыкой. Народные песни вместе с драйвовыми и современными ритмами».

‘Легкие деньги’

Ведущий — Михаил Ханов: «Я хочу дать название подкасту». В данном случае о вопросах финансовой безопасности: как сохранить деньги, взять ипотеку или нет?»

Давайте не будем с ними разговаривать. Давайте им читать».

Ведущий литературный критик Дмитрий Бак: «Подкаст ориентирован на людей, которые любят читать и разбираться в современной литературе. Это также попытка омолодить «классику», которую заранее считают клише или великой. Подкасты — это еще и возможность. За кулисами сайта познакомиться с людьми литературной профессии: издателями, публикаторами, повестниками, продавцами, переводчиками. Разумеется, в шоу есть и беседы с читателями из мира бизнеса, актерами, музыкантами, а иногда и очень известными читателями. А джентльменом всегда выступает изданный автор книги, вызвавшей интерес.»

«История Вселенной

Ведущий — Антон Шкаплеров, космонавт-испытатель, участник беспрецедентной программы Роскосмоса и первый канала Вызов»: «Мой подкаст — это введение аудитории в огромную космическую тему. Это описание различных оттенков, связанных с подготовкой к полету в необычных условиях на космическом корабле. Сделать это интересно и без сложностей».

Производство:

О проекте

«Обман веществ Это подкаст о питании и здоровом образе жизни. Его ведущие — автор одноименного научного бестселлера, журналист и редактор «Комсомольской правды» Олеся Носова и известный эндокринолог, кандидат медицинских наук базовой медицинской школы МГМСУ Зура Павлова.

Соединив научный и человеческий опыт ведущих, что позволяет зрителям и слушателям сформировать адекватное представление о здоровом образе жизни. Продукты и диеты, вредные для нашего здоровья, взаимосвязь между иммунитетом и лишним весом, роль спорта в жизни человека, советы по улучшению обменных процессов в организме — все это простыми словами подкаста». веществ ».

Как оставаться красивой и здоровой, несмотря на возраст? Какие продукты влияют на улучшение здоровья? Как избежать типичных диет? Какие серьезные заболевания могут стать причиной лишнего веса? Почему все больше людей страдают ожирением и что такое синдром ранней малоподвижной смерти? Что такое циркадные ритмы? И есть ли проблемы с телосложением у людей, которые не спят по ночам? Что же все-таки является здоровым? Ответы на эти вопросы вы найдете в подкасте «Обманчивая рецепция». веществ ».

О том, что важнее всего — доступность и простота. Обман. веществ Это подкаст для тех, кто хочет начать следить за своим здоровьем, но не знает, с чего начать».

Зухра Павлова, Зухра Павлова, доктор медицинских наук, эндокринолог.

Олеся Носова, главный редактор издательского дома «Комсомольская правда».

Смотрите все выпуски подкаста «Измена веществ ‘Бесплатно онлайн на первом сайте первого сайта первого сайта первого сайта первого сайта первого сайта первого сайта первого сайта первого сайта первого сайта первого сайта’ канала 1tv.ru.

Оцените статью