Обертывание для похудения в домашних условиях

обертывание для похудения в домашних

Обертывание для похудения в домашних условиях : особенности проведения процедуры

Обертывание для похудения в домашних условиях

Целлюлит, отеки, дряблая кожа, избыточные жировые отложения — это проблемы, от которых страдают многие девушки. Правильного питания и регулярных физических нагрузок недостаточно, чтобы поддерживать фигуру и кожу в норме. Тогда на помощь приходят эффективные методы лечения для похудения – обертывание . Этот процесс легко осуществить. в домашних условиях Результаты вас удивят. А результаты вас приятно удивят.

Что такое обертывание и основные виды

Обертывания — эффективная и простая косметическая процедура, которая значительно улучшает качество кожи и помогает скорректировать определенные участки тела. Впервые. обертывания известна еще в Древнем Египте. Сама Клеопатра любила эту процедуру и знакомила с ней близких ей девушек. В домашних условиях обертывание Если знать последовательность проведения процедуры и несколько советов, то нет ничего хуже салона.

Суть процедуры проста. На проблемную зону наносится специальное средство, содержащее активные ингредиенты, а затем зона оборачивается пленкой, создавая парниковый эффект.

Существует два основных типа обертывания — Горячий и холодный. При горячем типе температура кожи повышается локально. Для этого используются специальные составы. Нагрев вызывает местную стрессовую реакцию, которая расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровоток, обогащая зону кислородом и питательными веществами. В результате клетки жировой ткани разрушаются. Под воздействием тепла также обертыванию Открываются поры и выходят токсины и ядовитые вещества.

Холодное обертывание Для этой процедуры используется смесь комнатной температуры, которая сужает капилляры, усиливает кровоток и скорость обменных процессов. Процедура не обволакивает кожу, а лишь оборачивает ее пленкой. Холод. обертывание Не только эффективно борется с жировыми отложениями, но и выводит лишнюю воду, улучшает цвет кожи и уменьшает отеки.

Положительные воздействия обертывания

Обертывание проводится локально в проблемной зоне. Самые популярные зоны для процедуры — живот, ягодицы, бедра и руки. Для достижения максимального эффекта процедуру следует проводить 10-15 раз, набравшись терпения. Скорость достижения результатов и коррекции фигуры зависит от количества жировых отложений, стадии целлюлита, возраста и образа жизни.

Положительное действие. обертывания можно отнести:

  • Насыщение клеток витаминами и минералами,
  • Улучшение циркуляции крови и лимфы,
  • Улучшение местной гемодинамики,
  • Выведение лишней жидкости и уменьшение отечности в области декольте.
  • Уменьшение жировых отложений,
  • Уменьшение объемов тела и
  • Восстановление эластичности, упругости и упругости кожи,
  • Повышение интенсивности липолиза,
  • выравнивание микрорегенерации кожи,
  • Увлажнение и питание кожи,
  • выведение токсинов и шлаков.

Противопоказания к процедуре обертывания

Обертывание — удобная процедура, но у нее есть противопоказания, которые необходимо хорошо изучить.

  • Инфекционные и воспалительные заболевания кожи обрабатываемого участка. обертывания .
  • Механические повреждения кожи.
  • Обострение гинекологических заболеваний.
  • Медицинские состояния со стороны сердечно-сосудистой системы.
  • Беременность.
  • Сахарный диабет.
  • Болезни почек.
  • Варикозное расширение вен (лихорадка). обертывание ).
  • Простудные заболевания.
  • Эндокринные расстройства.

Если во время обертывания Завершите процедуру, если вы чувствуете учащенное сердцебиение, недомогание, слабость и головокружение.

Средства ARAVIA Laboratories для домашнего обертывания

Лучшее время. для обертывания Вечер Эффективность процедуры зависит от трех основных этапов.

Шаг 1. Подготовка

Кожу перед обертыванием Важно подготовиться. Для этого используйте теплый эксфолиант для похудения Fit & amp; Slim Thermo Scrub. Тепловой эффект улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы. Активные ингредиенты открывают поры, выводят токсины, корректируют силуэт за счет расщепления жировых отложений и уменьшают признаки целлюлита.

Способ применения. Нанесите скраб на проблемные места чистыми массирующими движениями. Можно оставить на несколько минут для воздействия. Смойте теплой водой.

Этап 2. Процесс обертывания

Дайте проблемной зоне остыть. обертывание для похудения Fit & amp; Caffeinated Slim Cryo Mask. Способствует расщеплению жировых отложений, выводит лишнюю жидкость и уменьшает отеки. Мощное антицеллюлитное действие помогает уменьшить признаки «апельсиновой корки» и объемы тела. Масло мяты и ментол успокаивают, освежают и охлаждают кожу, укрепляют капилляры и оказывают тонизирующее действие. Кожа вновь обретает упругость, эластичность, подтянутость и мягкость.

Способ применения. Нанесите средство равномерным толстым слоем на проблемные участки тела. Оберните кожу полиэтиленовой пленкой и оставьте на 30-40 минут. Смойте остатки средства теплой водой или, если нет противопоказаний, примите контрастный душ.

Можно использовать и в холодном виде. обертывание в качестве крема для похудения Нанесите средство тонким слоем на проблемную зону и подождите, пока оно впитается.

Шаг 3: Моделирование.

После проведения обертывания Важно нанести моделирующий крем для похудения Интенсивный крем Fit & amp; slimming. Он помогает быстро справиться с жировыми отложениями в проблемных зонах. Крем уменьшает отечность, тонизирует, питает и увлажняет кожу, повышая ее эластичность и упругость. Входящий в состав кофеин оказывает мощное антицеллюлитное, тонизирующее и лимфатические узлы действие. Витамин Е активизирует процесс клеточной регенерации, насыщает кожу кислородом и повышает ее эластичность.

Применение. Вмассируйте крем в сухую кожу. обертывания Дайте впитаться. Крем можно наносить 1-2 раза в день.

Как усилить эффект процедуры

Во время обертывания Его не следует сдвигать, чтобы не сместилась мембрана. Расслабьтесь, посмотрев сериал или фильм или почитав книгу.

Чтобы усилить эффект от обертывания Можно сделать это после ванны или сауны. Если это невозможно, примите теплый душ или ванну. Это поможет расширить и открыть поры.

Желательно не есть в течение 1,5 часов до и после процедуры, но обязательно пить, чтобы избежать обезвоживания. Вы можете пить зеленый или травяной чай, а также воду.

Легкий массаж кожи перед использованием скраба повысит его эффективность. Он улучшает кровообращение и разогревает кожу. Массаж должен быть легким.

  • Нежно поглаживайте ноги снизу вверх ладонью, круговыми движениями переходите к животу и ягодицам.
  • При резком надавливании на кожу,
  • Разминайте небольшие участки кожи,
  • Надавливайте тыльной стороной кулака. Надавливайте на несколько секунд, а затем отпустите.

Наносите средства для обертывания Надавливайте локально, а не на все тело. Это позволит избежать перенапряжения организма.

Оцените статью