Минус 20 кг: что говорят о своем экстремальном похудении 9 популярных актрис 10.04.2021 | Звезды, шоу-бизнес | Узнай Всё

софья зайка до и после похудения

Минус 20 кг: что говорят о своем экстремальном похудении 9 популярных актрис

Путь этих актрис Добиться идеального тела было нелегко, но это очень вдохновляло. У каждого были свои причины, своя мотивация и свой путь. похудения Но факт остается фактом: пусть это был не самый легкий путь, но цель была достигнута. Что делали эти звездные игроки? говорят по поводу своего экстремального похудения Они учились на материале, который мы подготовили в редакции uznayvse.ru.

Александра Бортич

Фильм «Я худею» снимался в хронологическом порядке. А это значит, что Александре Бортич, как и героине, нужно срочно похудеть. Сделать это нужно было всего за 1,5 месяца. Я перешла на правильное питание, тренировалась шесть дней в неделю, ходила на болезненные массажи… — вспоминает он. актриса Ее ежедневное потребление калорий должно было сократиться до 1 200 калорий. Ее усилия увенчались успехом. Саша сбросила набранные 20 килограммов и снялась во второй части фильма Slim & Finger.

Александра Бортич похудела всего за 1,5 месяца

Александра Бортич похудела всего за 1,5 месяца

Софья Зайка

София Заика для роли в новом сезоне сериала «Фитнес». похудела на 20 кг: до этого актриса Он весил 101 кг. Девушка занималась силовыми тренировками пять раз в неделю в течение 2,5 месяцев и не употребляла глютен, глюкозу и молочные продукты. Если бы не этот сериал, я бы так и сделала. не похудела Я бы попала в эти сроки и, возможно, не накопила бы вес за длительный период времени», — говорит София.

До похудения Софья Зайка весила 101 кг

До похудения София Зыка весила 101 кг.

Юлия Куварзина

Привлекательная толстушка из сериала «Воронины» решила похудеть, когда ее вес достиг 90 кг. Юлия не ела после семи вечера, ограничила порции до 250 граммов и устроила разгрузочный день. Результат. — минус 22 кг. Даже если у вас есть 100 000 рублей, даже если у вас есть миллион рублей, даже если у вас есть рецепт, как сбросить лишний вес, никто не поднесет вам на блюдечке с голубой каемочкой. Здесь нужно работать над собой», — считает Старр.

Юлия Куварзина похудела на 22 кг

Юлия Куварзина похудела на 22 кг

Анна Хилькевич

После рождения второго ребенка Анна Хилькевич набрала 23 кг, чтобы убрать то, что накопилось, как выяснил редактор uznayvse.ru у актрисы что не работает уже почти два года. Моя спина уже давно не в лучшем состоянии. Что я только не делала!» — вспоминает Анна. Диеты, спорт и аппаратные процедуры не помогали. Помощью палочки стал курс LPG-массажа, и вскоре художница вновь обрела уверенность в себе.

У Анна Хилькевич не получалось похудеть почти 2 года

Анна Хилькевич не справилась со своей работой. похудеть почти 2 года

Надежда Ангарская

Надежда Ангарская всегда была симпатичной девушкой, но когда весы показали трехзначную цифру, забили тревогу. Ангарская изменила образ жизни и занялась спортом, к 2018 году она похудела на 30 кг, после чего появилась на реалити-шоу «Последний герой», актриса Я сбросила еще три килограмма. Я поняла, что все возможно. Главное — верить в себя», — мотивирует Надежда своих подписчиков.

Надежда Ангарская изменила свой образ жизни и справилась со спортом

Надежда Ангарская изменила свой образ жизни и занялась спортом

Ольга Картункова

Несколько лет назад Ольга Карткова похудела на 54 фунта и стала выглядеть моложе и привлекательнее. Артистка была вынуждена похудеть из-за травмы ноги. В Израиле Ольге посоветовали сделать пересадку нерва и умереть, чтобы быстрее восстановиться. Сейчас каждой женщине с лишним весом предлагают обратиться к специалисту, похудеть, сбросить вес», — говорит Картункова.

Ольга Картункова похудела на 54 фунта

Ольга Картункова похудела на 54 кг

Наталья Бочкарёва

После рождения второго ребенка Наталья Бочкарева весила до 120 кг; меньше чем за год главной героине сериала «Счастливы вместе» удалось стать в два раза слабее. Рецепт прост: физические нагрузки (танцы, спортзал, не есть! Главное — не есть на ночь!». — Поделиться актриса в Instagram.

Наталья Бочкарёва почти за год стала вдвое стройнее

Наталья Бочкарёва стала в два раза слабее почти за год

Екатерина Скулкина.

Осенью 2017 года главная героиня комедии, всегда славившаяся своими пышными формами, изменилась. Она успела похудеть на похудеть 20 кг — при росте 174 см ее вес стал достигать 70 кг.

После чудесного преображения имя доброй звезды стали использовать мелкие фирмы, производящие «чудодейственные средства» для похудения. Однако Скулкина поспешила заверить своих поклонников. что похудела что никакой «магии» с ней нет.

Екатерина Скалкина.

  • Екатерина Скулкина.

    Я не делала операций на желудке, не использовала «гранатовую эмульсию», даже мягкие «мокрые каштаны», не сидела на диетах, не ходила на кодирование, не занималась никакими аппаратами сразу. Лично для меня ценно то, что тех результатов, которые я получила, я добилась только таким самостоятельным способом: правильная мотивация, правильное питание, спорт (приличный спорт), массаж, обертывания! Больше ничего не нужно. Чудес в этой области не бывает. — Екатерина развеяла все мифы.

    Светлана Пермякова.

    Главный герой сериала «Интерны». экстремально Он худел дважды. Один из случаев произошел во время участия в телепередаче. Впоследствии Пермякова похудела на 77 килограммов и победила. Вместе со звездой работала целая команда крутых специалистов — тренер, диетолог и психолог.

    Светлана Пермякова

  • Светлана Пермякова.

    После этого она пришла к выводу, что готова помогать женщинам, желающим привести свое тело в форму, и создала специальную программу по изменению веса. Имя Пермяковой также пыталась использовать аферистка, но звезда не стала участвовать в рекламной кампании в СМИ для похудения Я не полагаюсь ни на один из «суперсекретов», продаваемых мошенниками от моего имени. Я худею без лекарств, без изнурения и голодания. Важно идти к цели и заставить себя изменить режим, отношение, образ жизни и, самое главное, любить, гордиться и наслаждаться собой, — говорит Старр.

    Изменить свое отношение к фигуре, диете и образу жизни может быть очень сложно. Однако этим звездам это удалось, и это мотивирует!

  • Оцените статью